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苹果梨子煮水怎么做(梨和苹果可以一起煮水吗)

时间：2025-01-18 11:59:13 作者：搜趣百科网络整理阅读：332

梨和苹果可以一起煮水吗

1、梨、苹果中都含有水分、维生素、纤维素、http://www.soquanme.com蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、钙、锌矿物质等，两者成分不相克，可以一起食搜趣百科用。苹果是一种低热量的食物搜趣百科，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。

2、苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维搜趣百科生素，含钙量丰AQVRoUwFlD富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。

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